バスタオルを使って出来る体幹トレーニングをご紹介！その③ by SWITCH · 公開済み 2023年10月12日 · 更新済み 2023年10月13日 本日、「バスタオルを使って出来る体幹トレーニングをご紹介！その③」という動画をYouTubeにてアップしました。 必要な道具はバスタオルだけの簡単な体幹トレーニングの方法を お伝えするシリーズ。 第1弾・第2弾と続き、今回がラストとなる第3弾の動画です。 道具はバスタオルだけで、姿勢維持など体幹に効き目を感じられる トレーニングになっていますので、是非動画をみてチャレンジしてみてください。 問い合わせる >共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) こちらの記事も読まれています: バスタオルを使って出来る体幹トレーニングをご紹介！その① バスタオルを使って出来る体幹トレーニングをご紹介！その② 期間限定プログラムVol.4 体幹燃焼キャンペーン ゴルフやテニスをする方必見！捻りやすくする為のトレーニングをご紹介！②
