ゴルフやテニスをする方必見!捻りやすくする為のトレーニングをご紹介!③

本日、「ゴルフやテニスをする方必見!捻りやすくする為のトレーニングをご紹介!③」という動画をYouTubeにてアップしました。

前回前々回と続いている捻り動作にアプローチした動画シリーズ。いよいよラストの3つ目のトレーニングとなります。

前に紹介していることを覚えた上で実践していただけると、効果的なのでぜひ3つともに見てトレーニングをしていただけたらと思います。

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