ゴルフやテニスをする方必見!捻りやすくする為のトレーニングをご紹介!③ by SWITCH · 2022年10月5日 本日、「ゴルフやテニスをする方必見!捻りやすくする為のトレーニングをご紹介!③」という動画をYouTubeにてアップしました。 前回・前々回と続いている捻り動作にアプローチした動画シリーズ。いよいよラストの3つ目のトレーニングとなります。 前に紹介していることを覚えた上で実践していただけると、効果的なのでぜひ3つともに見てトレーニングをしていただけたらと思います。 問い合わせる >共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) こちらの記事も読まれています: ゴルフやテニスをする方必見!捻りやすくする為のトレーニングをご紹介!② ゴルフやテニスをする方は必見!簡単エクササイズご紹介! ゴルフやテニスをする方必見!正しい捻り方をご紹介! ゴルフやテニスをする方必見!捻りやすくする為のトレーニングをご紹介!
肩こりがひどい方必見!肩甲骨を動かす超簡単エクササイズをご紹介! 2023年5月6日 by SWITCH · Published 2023年5月6日 · Last modified 2023年5月20日