ゴルフやテニスをする方必見!正しい捻り方をご紹介!

本日、「ゴルフやテニスをする方必見!正しい捻り方をご紹介!」という動画をYouTubeにてアップしました。

ゴルフやテニスなどのスポーツで大事になってくる『捻る』という動作を正しく行えるようにレクチャーした動画になっています。

ぜひこの動画を見て捻り動作の改善をし、パフォーマンスアップにつなげてもらえたらと思います。

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