ゴルフやテニスをする方必見！正しい捻り方をご紹介！

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本日、「ゴルフやテニスをする方必見！正しい捻り方をご紹介！」という動画をYouTubeにてアップしました。

ゴルフやテニスなどのスポーツで大事になってくる『捻る』という動作を正しく行えるようにレクチャーした動画になっています。

ぜひこの動画を見て捻り動作の改善をし、パフォーマンスアップにつなげてもらえたらと思います。

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