あぐらやアヒル座りができなくなった？！改善ストレッチ教えます！

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本日、「あぐらやアヒル座りができなくなった？！改善ストレッチ教えます！」という動画をYouTubeにてアップしました。

あれ？最近あぐらが上手くできない、アヒル座り前は出来たのにとお悩みの方は必見です！
動画を見ながらストレッチしてみてくださいね！

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