姿勢が良くなるスクワット！その２椅子で超簡単にできる方法をご紹介！

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本日、「姿勢が良くなるスクワット！その２椅子で超簡単にできる方法をご紹介！」という動画をYouTubeにてアップしました。

前回のこれを一日5回だけ！姿勢が良くなるスクワット！に続き姿勢改善に役立つ内容になっています。

この動画と前回の動画を合わせて見て、姿勢改善に取り組んでいきましょう。

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