足の疲れに効く！簡単ふくらはぎストレッチをご紹介

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本日、「足の疲れに効く！簡単ふくらはぎストレッチをご紹介」という動画をYouTubeにてアップしました。

立ち仕事なので足がよく疲れてしまうという方にオススメの動画になっています。

必要な道具はなく壁があるところなら実践できるので

ぜひこれを見て足の疲れを癒やしてください。

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