初心者の方必見！最初にやるべきスクワット教えます！

by SWITCH · 公開済み 2021年10月13日 · 更新済み 2021年10月13日

本日、「初心者の方必見！最初にやるべきスクワット教えます！」という動画をYouTubeにアップいたしました。意外に知らないスクワットの正しい方法を詳しく説明しています。ぜひご覧になってチャレンジしてみてください。