お腹を引き締めたい方必見！腹圧チェックの方法をご紹介！
本日、「お腹を引き締めたい方必見！腹圧チェックの方法をご紹介！」という動画をYouTubeにてアップしました。
前回紹介させていただいた「お腹を引き締めたい方必見！腹筋の前にやっておきたいエクササイズをご紹介！」に引き続き、今回もお腹を引き締めたいとお考えの方にオススメの動画です。
腹圧という言葉を耳にしたり、腹圧は大事なんだよねと意識している方もいると思います。
自分自身の腹圧があるのか？どうか？チェックが出来るとなると、試す価値ありですよね。
ぜひ動画を見て腹圧のチェックしてみてください。
