産後2ヶ月から出来る腰痛軽減のポーズ「ヴィダーラ・マッツェンドラ・アーサナ」
本日、「産後2ヶ月から出来る腰痛軽減のポーズ「ヴィダーラ・マッツェンドラ・アーサナ」」という動画をYouTubeにてアップしました。
今年からスタートしたSWITCHの新コース「プライベートヨガレッスン」
今回はSWITCHの動画としても初めてのヨガのレクチャー動画をお届けします。
幡ヶ谷・初台エリアでヨガに興味のある方、今年こそ始めようとお考えの方は
是非お問合せください。
by SWITCH · 公開済み · 更新済み
本日、「産後2ヶ月から出来る腰痛軽減のポーズ「ヴィダーラ・マッツェンドラ・アーサナ」」という動画をYouTubeにてアップしました。
今年からスタートしたSWITCHの新コース「プライベートヨガレッスン」
今回はSWITCHの動画としても初めてのヨガのレクチャー動画をお届けします。
幡ヶ谷・初台エリアでヨガに興味のある方、今年こそ始めようとお考えの方は
是非お問合せください。
by SWITCH · Published 2022年2月3日
by SWITCH · Published 2024年10月24日
by SWITCH · Published 2022年4月22日
PICK UP