首前のしわやたるみが気になる方必見!フォームローラーを使って解消するエクササイズをご紹介! by SWITCH · 公開済み 2022年9月10日 · 更新済み 2022年9月10日 本日、「首前のしわやたるみが気になる方必見!フォームローラーを使って解消するエクササイズをご紹介!」という動画をYouTubeにてアップしました。 今回は、前回の下腹に引き続き多くの方が気になっている首のしわやたるみにフォーカスした動画になっています。 フォームローラーを使って簡単に試すことが出来るトレーニングなので是非チャレンジしてみてください。 問い合わせる >共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) こちらの記事も読まれています: 二の腕を引き締める!その①効果的なエクササイズをご紹介 二の腕を引き締める!その②初心者でもできる腕立てをご紹介 肩こりでお悩みの方必見!効率的に肩甲骨を動かすエクササイズをご紹介 お腹を引き締めたい方必見!お家で簡単に出来るエクササイズをご紹介!