首前のしわやたるみが気になる方必見！フォームローラーを使って解消するエクササイズをご紹介！

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本日、「首前のしわやたるみが気になる方必見！フォームローラーを使って解消するエクササイズをご紹介！」という動画をYouTubeにてアップしました。

今回は、前回の下腹に引き続き多くの方が気になっている首のしわやたるみにフォーカスした動画になっています。

フォームローラーを使って簡単に試すことが出来るトレーニングなので是非チャレンジしてみてください。

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