タグ: ピラティス

2024年3月22日

結果の出る渋谷のおすすめパーソナルジム7選にSWITCHが掲載されました

フィットネス情報メディアMICHFITの「もう迷わない！結果の出る渋...

2023年2月6日

NESTA(全米エクササイズスポーツトレーナー認定)パーソナルトレーナー資格を更新しました

こんにちは！笠間です。 2月に入りましたね。この時期は私が保有してい...

2022年8月4日

「冷えやむくみ」にはピラティス＋加圧がオススメ！

こんにちは！パーソナルトレーニングSWITCHの笠間です。 8月に入...

2019年9月3日

元柔道整復師の経験を持つ新スタッフが加入しました

昨年末から金曜日を新人研修にあて臨時休業日にしていました。皆様には大...

トレーニング

2018年9月10日

PILATES CAMPAIGN トレーニング紹介　ーフロッグー

こんにちは。今回ピラティスキャンペーンを担当しております広田と申しま...

トレーナー

2018年8月28日

SWITCHに新たにトレーナーが加わりました！

しなやな身体づくりに自信があります中学生の頃から健康を支える仕事に...

2018年8月25日

ピラティスで魅せる腹筋　〜９月は水曜日が熱い〜

ピラティスとはドイツ人の従軍看護師ジョセフピラティス氏が負傷兵のリ...

2017年8月16日

スタッフ募集のお知らせ

未経験者歓迎！トレーナー募集中私たちと一緒にお客様を笑顔にしません...

お客様の声

2017年6月26日

お客様の声

K・S様　60代男性私は60代といっても70が近いですが、その人の...

2016年2月27日

身近になったパーソナルトレ—二ング

1970年代、米国の文化に習い日本にフィットネスが浸透。1980年代...