本日、「反り腰を改善したい方へ 簡単腹筋トレを紹介!その②」という動...
本日、「反り腰の人は必見!ヒップアップトレはここに注意!」という動画...
新年 明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。...
食事制限だけのダイエットは危険!? ダイエットと聞くと皆さん食事だけ...
科学的根拠を基にすると、トレーニングを始めて体に変化が出てくるには4...
本日、「肩こり解消トレーニング」の紹介動画をYouTubeにてアップ...
感染拡大を防ぐため自粛規制が緩まない日々が続いておりますが、皆様いか...
今年は例年にないほどの暖冬ということもあり、早くも薄着になる機会が増...
T様、当選おめでとうございます。 今回のinBody測定、とても健康...
M様、当選おめでとうございます。目標を達成してから一年近く経ちました...