SWITCH news – ページ 8

SWITCH news

2023年4月27日

パーソナルトレーニングSWITCH 8周年キャンペーン

いつもパーソナルトレーニングSWITCHをご利用いただき、誠にありが...

2023年4月17日

赤ちゃんと一緒にヨガ背中/腰の凝りを緩める -キャット&カウ-

本日、「赤ちゃんと一緒にヨガ背中/腰の凝りを緩める -キャット&a...

2023年4月15日

筋トレを始めたい方必見！膝に負担がかからないスクワットをご紹介！

本日、「筋トレを始めたい方必見！膝に負担がかからないスクワットをご紹...

2023年4月5日

【赤ちゃんと一緒にヨガ　腰痛軽減】インスタにUPしました

本日、「赤ちゃんと一緒にヨガ　腰痛軽減」という動画をInstagra...

2023年4月3日

背中や腰が痛くなってしまう方必見！バスタオルを使って出来る超簡単ストレッチをご紹介！

本日、「背中や腰が痛くなってしまう方必見！バスタオルを使って出来る超...

2023年3月30日

4月キャンペーン　見た目を変えるボディメイクとは!? 【カラダを変えるなら、今！】

春はイベントや式典などが多く、服装に気を配る機会が多い時期ですよね。...

2023年3月20日

臨時休業のお知らせ

いつもパーソナルトレーニングSWITCHをご利用頂きありがとうござい...

2023年3月13日

加圧トレーニング正式認定施設として8年目を迎えました

こんにちは！笠間です。本日、新年度を迎えるにあたり加圧ジャパンより...

2023年3月8日

Microsoft Start Healthにヨガ講師として参加させて頂きました

この度、当店でプライベートヨガレッスンを担当している笠間恵美が、 “...

2023年3月6日

日常生活で躓きやすい方必見！腸腰筋を鍛えるトレーニングをご紹介！

本日、「日常生活で躓きやすい方必見！腸腰筋を鍛えるトレーニングをご紹...