月別アーカイブ: 10月 2019

2019年10月31日

11月キャンペーン　ー８名様限定1ヶ月間無料ー

運動は裏切らない　心と体をスッキリ解消秋深まり、本格的な寒さと乾燥...

2019年10月11日

台風の影響に伴う臨時休業のお知らせ

日頃よりパーソナルトレーニングSWITCHをご利用いただきまして誠に...

2019年10月2日

膝の痛み・足の疲れに効く「三陰交！」

今回は膝の痛みや脚の疲れに効果的な経穴(けいけつ)を紹...