カテゴリー: Instagram

2023年6月17日

「バスタオル一枚で OK 」ねこ背改善エクササイズ③

本日、「バスタオル一枚で OK 」ねこ背改善エクササイズ③という動画...

2023年6月14日

「バスタオル一枚で OK 」ねこ背改善エクササイズ②

本日、「バスタオル一枚で OK 」ねこ背改善エクササイズ②という動画...

2023年6月12日

「バスタオル一枚でOK」ねこ背改善エクササイズ①

本日、「バスタオル一枚で OK 」ねこ背改善エクササイズ①という動画...

2023年5月2日

赤ちゃんと一緒にヨガ骨盤周りの筋肉を整える -橋のポーズ-

本日、「赤ちゃんと一緒にヨガ骨盤周りの筋肉を整える -橋のポーズ-」...

2023年4月17日

赤ちゃんと一緒にヨガ背中/腰の凝りを緩める -キャット&カウ-

本日、「赤ちゃんと一緒にヨガ背中/腰の凝りを緩める -キャット&a...

2023年4月5日

【赤ちゃんと一緒にヨガ　腰痛軽減】インスタにUPしました

本日、「赤ちゃんと一緒にヨガ　腰痛軽減」という動画をInstagra...

2023年2月3日

座ったままで簡単！肩甲骨剥がしエクササイズ②

本日、「座ったままで簡単！肩甲骨剥がしエクササイズ②」という動画をI...

2023年2月2日

座ったままで簡単！肩甲骨剥がしエクササイズ①

本日、「座ったままで簡単！肩甲骨剥がしエクササイズ①」という動画をI...