情報 2025年3月31日 by SWITCH · Published 2025年3月31日 厚生労働省認可の医療機器「電解水素水整水器」を導入しました！ パーソナルトレーニングSWITCHでは、この度 厚生労働省認可の家庭...
campaign 2025年3月28日 by SWITCH · Published 2025年3月28日 4月キャンペーン 「新しい季節、新しい自分へ！」〜春のボディメイクプログラム〜 新年度が始まり、「何か新しいことを始めたい」「体を引き締めたい」と思...
YouTube 2025年3月20日 by SWITCH · Published 2025年3月20日 ヒップリフトで腰や前ももに効いてしまう方必見！簡単な方法でハムストリングに効かせるコツをご紹介！ ヒップリフトをやっているのに「腰が痛い」「前ももが張る」…そんな経験...
campaign 2025年2月27日 by SWITCH · Published 2025年2月27日 3月キャンペーン「春の整えプログラム」～春こそ、軽やかに動ける体へ～ 春に向けて心も体もリフレッシュしませんか？ SWITCHでは、ピラテ...
YouTube 2025年2月13日 by SWITCH · Published 2025年2月13日 デスクワークで背中がガチガチに固まってしまう方必見！道具いらずで簡単に出来るエクササイズをご紹介！ 長時間のデスクワーク、気づけば背中がガチガチに固まっていませんか？ ...
campaign 2025年1月30日 by SWITCH · Published 2025年1月30日 2月キャンペーン 柔軟性も強さも、自分らしい理想の体へ。〜あなただけのプログラムで理想を実現〜 当店ではピラティス、ストレッチ、体幹トレーニング、加圧トレーニングな...
news 2025年1月23日 by SWITCH · Published 2025年1月23日 幡ヶ谷のおすすめパーソナルジムにSWITCHが選ばれました！ このたび、SWITCHが「幡ヶ谷でおすすめのパーソナルジム」として、...
campaign 2025年1月4日 by SWITCH · Published 2025年1月4日 1月キャンペーン「新年リスタート！脂肪燃焼＆体幹リセットプログラム〜理想の体づくりを始めよう！」 年末年始に増えた脂肪や乱れた生活リズムをリセットし、新しい年を健康的...
news 2024年12月19日 by SWITCH · Published 2024年12月19日 年末年始営業時間のご案内 いつもパーソナルトレーニングSWITCHをご利用いただきありがとうご...
YouTube 2024年12月12日 by SWITCH · Published 2024年12月12日 · Last modified 2024年12月19日 「デスクワークでガチガチの腕を解消！手首＆肘をほぐす簡単ストレッチ」 パソコン作業やスマホの使い過ぎで「手首が痛い…」と感じたことはありま...
campaign 2024年11月29日 by SWITCH · Published 2024年11月29日 12月キャンペーン 「年末年始イベントに負けない！脂肪燃焼＆ボディメイクプログラム」 忘年会やクリスマスなど食べる機会が増える12月。年末年始を迎える前に...
