月別アーカイブ: 2月 2016

長寿大国!しかし…

急速な高齢化を背景に、医薬品と技術は進歩し、平均寿命は延びてきていま...

加圧トレーニングとは?

腕や脚の付け根に専用のベルトを巻き付け、 適度に血流を制限した状態で...