モニター様4ヶ月のブランクから復活しました!

いつもモニターダイエットチャレンジをご覧いただき誠にありがとうございます。

モニター金子様の8周目以降の経過報告を長くお伝えすることができませんでした。経過を楽しみにしてくださった皆様に大変ご迷惑をおかけした事を深くお詫び申し上げます。

金子様は諸事情により、4ヶ月間トレーニングできませんでした。4ヶ月間もブランクがあると大体の方でしたら、サイズの変化や体重増加、筋肉の減少など体の変化があってもおかしくないのですが、なんとサイズも体重も筋肉量もキープされていたのです!

トレーニング休止中も、SWITCHで教わったトレーニングや食事のアドバイスを守っていたとの事。ご自身で管理できるようになったのはトレーナーとして、とても嬉しく思っています。

引き続き、金子様の最後のひと踏ん張りをレポートしていきますのでぜひご覧ください。

 

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